Zertifizierte Präventionskurse
"Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR)" und
Stressmanagement "Stressbewältigung im Alltag"
- Praxis für Physiotherapie und Osteopathie Scherzinger, Friedrichshafen
- Praxis für Physiotherapie Franke, Konstanz
- ZST Zentrum für Sporttherapie, Stuttgart
- AOK Neckar-Fils-Kreis, Kirchheim Teck
Betriebliches Gesundheitsmanagement und -förderung (BGM / BGF)
Diehl Defence GmbH & Co. KG, Überlingen
- Einzelberatung zur Stressbewältigung mit Schwerpunkt: Entspannung (PMR) 2023
Airbus Defence and Space GmbH, Friedrichshafen-Immenstaad- Impulsvortrag Stressmanagement (Gesundheitstage 2019)
Im Referenten-Netzwerk der MOOVE GmbH, Köln
- Schwerpunkte: Stressmanagement, Entspannung und gesundes Führen
- Psychosoziale Workshopreihen, Singen (Hohentwiel) und Ravensburg
- zuletzt: Seminar Gesundes Führen, Radolfzell
Im Referenten-Netzwerk der Team Gesundheit Gesellschaft für Gesundheitsmanagement mbH, Essen
- Schwerpunkte: Stressmanagement, Entspannung und gesundes Führen
- zuletzt: Schüler-Workshops Selbstinszenierung/Selbstoptimierung - Suchtprävention, Schulen in Tettnang/Meersburg
Operative Unterstützung bei Gesundheitstagen, Checkups inkl. Kurzberatungen, Workshops und Aktiv-Pausen in Koop. mit der AOK Neckar-Fils-Kreis, Eislingen
- Klinikum und Landratsamt, Esslingen
- Polizei, Göppingen
- Diverse mittelständische Unternehmen im Großraum Stuttgart
- Tag der offenen Tür der AOK in Kirchheim
Katholische Gesamtkirchengemeinde, Friedrichshafen in Koop. mit der BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER, Friedrichshafen
- Workshops zur Stressbewältigung für Erzieher/-innen an den "Oasentagen" im Kloster Reute
Gesundheitsförderung im Setting Schule Schüler-Workshops Selbstinszenierung/Selbstoptimierung - Suchtprävention an diversen Realschulen und Gymnasien
Bodenseeschule St. Martin, Friedrichshafen
- Pädagogische Tage für Lehrkräfte 2018: Workshop "Progressive Muskelrelaxation / Stressmanagement"
- Präventionstag 2017: Entspannungsworkshop für Schüler/-innen der 6. Klasse
Dozententätigkeit
- Fernuniversität DIPLOMA, Dozententätigkeit in der Online-Lehre im Seminar "Leitlinien und Expertenstandards im Gesundheitswesen"
- Workshop "Entspannung und Schlaf" 2022 im Projekt "Verzahnung von Arbeits- und Gesundheitsförderung in der kommunalen Lebenswelt", städtische VHS Friedrichshafen/vdek e.V.